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GF  2017-06-20 10:40
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瘦到130斤,感觉还是很肥

最近天气很热,没有食欲,每天只吃一顿饭,瘦到了130斤。

但感觉身上该有的肥并没有消去,肚子上还是有一堆肥。少吃零食,多睡觉,不知道是从哪里听来的歪理,现在只要累了就立马回宿舍睡觉,一点做人的毅力都没有了。只要大脑稍微有一点效率降低的信号,就立马罢工。曾经顶着头疼还刻苦学习的自己已经没有了……现在一旦头疼就睡觉。

果然由奢入俭难。

目标120斤。还是多运动才是王道,少吃并不是王道。

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没声音了哟

B1F  2017-06-20 13:26
(非知之艰,行之惟艰。)
业已稳定在140斤的丰满男人告诉你,130斤不错,标准体重了。(当然身高也不能是170以下就正常)